Psychotherapie ist ein Heilverfahren zur Behandlung von psychischen und psychosomatischen Erkrankungen, Leidenszuständen bzw. Störungen wie Depressionen, Ängsten. Panikattacken, Traumata, Stress, Burnout, Schlafstörungen und Beziehungskonflikten.

Diese Leidenszustände haben Einfluss auf unser Denken, Fühlen und Handeln.
Unsere Aufmerksamkeit ist eingeschränkt, macht den Alltag beschwerlich und wir leiden.

Ich möchte Sie unterstützen, damit sich ihre Lebensqualität verbessert. Ich begleite Sie, wenn Sie sich entfalten und weiter entwickeln wollen, ihre Fähigkeiten und Ressourcen erkennen und nutzen möchten.

Ich begleite Erwachsene jeden Alters und Jugendliche ab 14 Jahren.

Die Integrative Gestalttherapie wurde von Fritz und Lore Perls und Paul Goodman begründet. Sie entwickelte sich als Verfahren zur Persönlichkeitsentwicklung und zur Krankenbehandlung.

Diese Therapieform betrachtet den Menschen als Einheit. Körperliche, emotionale und gedankliche Prozesse werden als zusammengehörig verstanden. Der Mensch wird als Ganzheit gesehen und ist im Zusammenhang mit seinem gesellschaftlichen und kulturellen Umfeld, wie Familie, Freundeskreis, Arbeitsplatz usw. zu verstehen.

Die Integrative Gestalttherapie arbeitet wahrnehmungsorientiert und erlebnisaktivierend. Die gegenwärtigen Empfindungen und Wahrnehmungen stehen im Vordergrund und werden aufgegriffen.

Es geht um die Erfahrungen im Hier und Jetzt. Das Geschehen in der Gestalttherapiesitzung ist eine lebendige Interaktion zwischen KlientIn und TherapeutIn. Was wird sichtbar durch Sprache, Stimme, Gestik, Mimik, Körperhaltung?

Das Wahrnehmen, Verstehen und Akzeptieren der eigenen Gefühle und des eigenen Erlebens sind in Selbsterfahrungsprozessen und auch in der Psychotherapie im Fokus der therapeutischen Arbeit. Von hier wird Veränderung angestrebt und die Lebensqualität des Klienten soll sich verbessern.

Der Prozess zu Entwicklung und Heilung wird von den Klienten mit Unterstützung der TherapeutInnen gestaltet. Im Kontakt zur TherapeutIn kann der Klient bewusst eigene (Beziehungs-) Muster wahrnehmen und erleben. Korrigierende Erfahrungen können gemacht werden die Veränderung ermöglichen.

Es werden verschiedene kreative Techniken angeboten, wie Malen, Arbeiten mit Symbolen, Rollenspiel und vieles mehr.
Integrative Gestalttherapie wird als Einzel-, Gruppen- oder Paartherapie durchgeführt.

Durch die Integrative Gestalttherapie kann ein weites Feld an psychischen Einengungen und Störungen behandelt werden, wie zum Beispiel …

• Unterstützung in Krisen als Reaktion auf belastende Lebenssituationen
• Verbesserung oder Heilung bei Ängsten, Zwängen, Depressionen, Abhängigkeitserkrankungen, Essstörungen, Entfremdungsgefühlen, Problemen im Umgang mit Aggressionen, traumatischen Erfahrungen,..
• Behandlung von Persönlichkeits- und Verhaltensstörungen

Häufige Fragen zur Psychotherapie können Sie auf einer Informationsseite nachlesen.

Alle Informationen zu Preisen, Förderungen etc. finden Sie hier.